DiarioTrritorio

¿Cómo el sexo libera el estrés y alivia la depresión?

En una realidad donde el estrés es muy común en las personas, existe una forma sencilla desestresarse y no vivir en una eterna depresión. La sexualidad puede ser uno de los factores clave para tener una vida más relajada. Para los hombres, el alivio llega con la calma al mismo tiempo que una reacción química “feliz”envía mensajes al cerebro. Por su parte, para las mujeres, el orgasmo también actúa como un antidepresivo natural y libera el estrés. El mejor liberador de penas que se haya creado alguna vez se relaciona con la poderosa O. No, no hablamos de Opioides si no del Orgasmo. Libera naturalmente las endorfinas del cuerpo, antes y después de llegar al clímax. Ocurre que estas endorfinas tienen una estructura química similar a la morfina. Y así como el elemento agua es usado en muchas terapias, ¿por qué dejarlo afuera de la gloriosa y sensual sensación de tu vida sexual? Tener relaciones sexuales estimula las endorfinas y los anticuerpos que protegen al cuerpo de pescar un resfrío o de afiebrarse. Practicarlo una vez a la semana produce un aumento del 30% en los niveles de inmunoglobulina A, motorizando el sistema inmune y desplegando una barrera ante las enfermedades. El sexo puede aliviar la congestión nasal, debido a que es un antiéstaminíco natural. Después de unas vueltas entre sábanas, la hormona prolactina resurge y despierta nuevas neuronas en el bulbo olfativo del cerebro. Es un hecho que después de tener sexo, la sensibilidad se acentúa y despabila ¡incluso! la sensación del gusto.